压缩视频

正确压缩视频:质量、分辨率与文件大小

视频大小等于码率乘以时长。降低分辨率省得最多,剪掉多余片段最稳妥,质量级别则负责微调。

本文内容

视频的文件大小就是一道简单的算术题:码率乘以时长。一段 1 分钟、8 Mbps 的视频约为 60 MB,因为 8 Mbps × 60 秒 ÷ 8 = 60 MB。想让文件变小,你有三个办法:降低码率;降低分辨率,让低码率下的画面依然好看;或者把视频变短。

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把视频拖到这里

MP4, MOV, MKV, WEBM, AVI, M4V… · 单个文件最大 100 MB · 也可以用 Ctrl + V 粘贴文件

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两个旋钮:质量和分辨率

层层嵌套的 1080p、720p 和 480p 画框;720p 保留 44% 的像素,480p 保留 20%

从 1080p 降到 720p,每一帧都会少掉一半以上的像素。

设置 作用 何时使用
高质量 适度减小体积,几乎看不出差别 需要保持最佳画质或还要继续剪辑的视频
平衡(默认) 大幅减小体积,在手机上看依然清晰 聊天软件、邮件、存档
最小体积 体积减小最多,画面略显模糊 大小限制非常严格时
最大分辨率 720p 或 480p 每一帧的像素更少 仅靠质量级别还不够时

分辨率是作用最大的旋钮。720p 画面的像素只有 1080p 的 44%,480p 则约为 20%。在手机屏幕上,720p 看起来依然清晰,所以文件还是太大时,第一步通常就是降到 720p。

根据视频的用途来设置

用途 建议
邮件 Gmail 附件上限为 25 MB。短视频用“平衡”加 720p;较长的视频请改发 Google 云端硬盘链接
聊天软件 “平衡”就够了;如果仍超出限制,再加上 720p
社交媒体、YouTube 上传你手头画质最好的版本,只有超出上传限制时才压缩
长期保存 选“高质量”,并把原文件另存一份

社交平台总会对你上传的视频重新压缩。如果你事先压得很狠,视频就会被压缩两次,细节也会损失两次。准备发布的视频,压缩到刚好低于上传限制就够了。

还是太大怎么办

视频时间轴,开头和结尾不需要的部分已被剪掉

剪掉无用的片段,是减小体积最可靠的办法。

步骤

  1. 用“剪辑视频”**剪掉开头和结尾的无用片段**。时长减少 30%,体积也会减少约 30%。

  2. **降低分辨率**到 720p,必要时再降到 480p。

  3. 最后一步,**切换到“最小体积”**。

  4. 如果仍然超出限制(包括本工具每次上传 100 MB 的上限),就**把视频分成几段**。

常见问题

压缩会去掉声音吗?

不会。音频会被保留,并以 AAC 编码存入 MP4 文件。

为什么从社交媒体下载的视频几乎没有变小?

它本来就已经被大幅压缩过,能再压的空间很小。可以试试“最小体积”或更低的分辨率。

压缩两次会不会更小?

也许会再小一点,但每压一次都会损失更多细节。最好从原视频出发,用合适的级别只压缩一次。

我的文件会保存在服务器上吗?

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全部文章 2026年9月30日 更新